Servicios · Hipnosis clínica
Hipnosis clínica ericksoniana en Concepción, como apoyo cuando el trabajo consciente no basta por sí solo.
La hipnosis clínica ericksoniana es una herramienta complementaria dentro del proceso terapéutico — no un espectáculo ni una pérdida de control, sino un estado de atención focalizada que permite trabajar con recursos internos que muchas veces quedan fuera del alcance de la conversación habitual.
¿Qué es la hipnosis clínica ericksoniana?
Un estado de atención focalizada, no un espectáculo de escenario.
La hipnosis clínica no tiene relación con la hipnosis de espectáculo que suele verse en televisión. Se trata de un estado natural de atención concentrada — similar al que experimentamos cuando estamos absortos leyendo, manejando por una ruta conocida, o justo antes de quedarnos dormidos — que se utiliza de forma guiada para acceder a recursos internos que la mente consciente, por sí sola, no siempre logra movilizar.
El enfoque ericksoniano, desarrollado por Milton Erickson, se caracteriza por ser permisivo y personalizado: no hay sugestiones genéricas ni un "guion" fijo. El trabajo se adapta al lenguaje, las experiencias y los recursos propios de cada persona, usando metáforas y sugestiones indirectas en vez de órdenes directas.
Durante todo el proceso la persona permanece consciente y en control — puede escuchar, moverse, e interrumpir la sesión si lo desea. No es posible "quedar atrapado" en trance ni hacer o decir algo en contra de la propia voluntad.
En el centro la utilizamos como herramienta complementaria al trabajo principal con EMDR, especialmente en procesos donde conviene trabajar la regulación del sistema nervioso o instalar recursos de calma antes de abordar un recuerdo difícil.
¿Para qué casos sirve?
Situaciones donde la hipnosis clínica suele ser un buen apoyo.
- Ansiedad y manejo del estrés
- Insomnio y dificultades para conciliar el sueño
- Dolor crónico, como apoyo complementario al tratamiento médico
- Hábitos que se quieren modificar, como dejar de fumar
- Fobias específicas
- Preparación emocional para procedimientos médicos
- Aumentar la sensación de control y confianza personal
- Como preparación o complemento del trabajo con EMDR
¿Cómo es el proceso?
De la conversación inicial a la práctica autónoma.
Evaluación inicial
Conversamos sobre qué te trae a terapia y evaluamos si la hipnosis clínica es un apoyo adecuado para tu situación, sola o combinada con otras herramientas como EMDR.
Inducción y trabajo en trance
Mediante un lenguaje guiado, facilito que entres en un estado de atención focalizada. Sigues consciente en todo momento; simplemente tu atención se dirige hacia adentro.
Sugestiones terapéuticas
En ese estado, trabajamos sugestiones y metáforas orientadas al objetivo específico de la sesión — calma, manejo del dolor, un hábito, o preparación para un procedimiento.
Integración y autohipnosis
Cerramos la sesión revisando la experiencia, y en muchos casos te enseño técnicas de autohipnosis para que puedas practicar por tu cuenta entre sesiones.
Al igual que EMDR, puede trabajarse de forma presencial en Concepción o a distancia, por videollamada.
Por qué trabajar hipnosis clínica en este centro
Formación específica en el enfoque ericksoniano.
- Hipnosis Clínica Ericksoniana Avanzada — curso, The Milton Erickson Foundation, USA
- Miembro internacional, American Society of Clinical Hypnosis (ASCH)
- Terapeuta EMDR acreditado — EMDR Institute, USA
Uso la hipnosis clínica integrada con una mirada neurocientífica sobre la regulación del sistema nervioso — puedes leer más en la página sobre neurociencia aplicada a la terapia.
Preguntas frecuentes
Dudas comunes sobre hipnosis clínica.
¿Se pierde el control durante la hipnosis?
No. Permaneces consciente y puedes hablar, moverte o interrumpir la sesión en cualquier momento. No es posible que se te induzca a hacer o decir algo en contra de tu voluntad.
¿Es como la hipnosis que se ve en espectáculos de escenario?
No tiene relación. La hipnosis de escenario busca entretenimiento y selecciona participantes muy sugestionables frente a público; la hipnosis clínica es un proceso terapéutico privado, orientado a un objetivo específico y trabajado a tu propio ritmo.
¿Cualquier persona puede ser hipnotizada?
La mayoría de las personas puede experimentar algún grado de trance hipnótico. La profundidad varía de persona a persona, pero incluso un estado leve de atención focalizada permite trabajar de forma efectiva.
¿Se puede combinar con EMDR?
Sí. De hecho, es habitual usarla como apoyo antes o durante un proceso de EMDR, especialmente para instalar recursos de calma y estabilización.
Sigue explorando
Otras formas en que trabajamos en el centro.
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